Aktiviteter i AktivVirken 2017

 

Mandag

Onsdag

Fredag

 Café kl 10-13
 Vært Nina Frahm

  IT for begyndere
  kl 8.30-9.50
  med Linda Simonsen

 Café kl 10-13
 Vært Heidi Larsen

 Ukulele 
  kl 10.00-11.00
  med Helen Cliff 

 

 Yoga
 kl 9 - 10
 med Pia Aabjerg

 Sikkerhed på  nettet. kl 10-13
 med Mark larving

 Sjov Motion
 kl 10-10.45 *
 med Nina Frahm

 Håndarbejdscafé
 kl 10-13
 med Gitte Richardt
 og vært Else-Marie

 Maleværksted & ler
 kl 10-13
 
med Heidi Larsen

 

 Stoleyoga
 kl 11-12.00*
 med Nina Frahm

 Syvmilegruppen
 kl 12-14.00
 med Dorte Bjørn                               (selv-udvikling)

 Mindfulness
 kl 11-12.00 OBS!
 med Gry Winthe

Nyt tiltag i hele marts måned!!

  Hjælp med  smartphone og  tablet  kl 11 -13
 med Mark larving

  Hjælp med  smartphone, IT og  tablet  kl 10-12
 med Mark larving

  Hjælp med  smartphone og  tablet  kl 12-13
 med Mark larving

Bemærk, at vi følger skolernes feriekalender!

  Datoer og aflysninger

 

 Marts 2017:

 Hyggecafé for alle med KØB-SALG-BYTTE marked og kage den  6. marts kl 10-13. Vi håber, at mange stiller op med effekter til  salg!

 Sjov motion og Stoleyoga er aflyst mandag den 6. marts grundet  Loppemarked i Salen.

 'Lær din Iphone/smartphone/tablet bedre at kende' 
 IT-konsulent Mark Larving underviser os i hele marts måned:
 Onsdag den 15. marts Facebookkursus kl 10-13.
 Fredag den 17. marts Smartphones & APPs kl 10-13.
 
Se mere under 'Arrangementer'.

 Stoleyoga på storskærm starter op: Mandag 13. marts kl 11-12.

 OBS! Mindfulness aflyst 3 + 10. marts.

 Make up workshop med Birgit Hansen mandag den 13. marts kl 11.30-13.30. Medbring egen make up samt spejl.

 Yoga med Pia Aabjerg opstarter onsdag den 15. marts kl 9-10.

  Generalforsamling afholdes mandag den 27. marts kl 11-  14 med  brunch!

 Frivilligmøde onsdag 29.03. kl 13-15. Åbent for alle.

 Tur til Hedeland torsdag, den 30. marts 2017.  Se mere under  arrangementer.

 Fredag 31.03. kl 10-13: Introduktion til sikkerhed på nettet på  storskærm i Salen.

 
Er du i tvivl om antivirusprogrammer og cookies, eller tror du , at du bevæger  dig sikkert på nettet?? Medbring PC, tablet eller Smartphone.

  

 April 2017:

 Hyggecafé for alle med kage den 3. april kl 10-13. 

 Wellness tur til Swinoujscie fra 1 april til og med 8 april

 Påskeferie fra den 8. -18. april.

 19.04.17 og 26.04.17 er IT aflyst.

 Bestyrelsesmøde mandag 24.04. kl 12-14. Medlemmer er velkomne.

 Frivilligmøde onsdag 26.04. kl 12-14. Åbent for alle.

  

 Maj 2017:

 Hyggecafé for alle med kage den 8. maj kl 10-13.

 Bededagsferie fredag den 12. maj.

 Yoga holder afslutning onsdag den 17. maj kl 9-10.

 Kristi Himmelfartsferie fredag den 26. maj.

 Bestyrelsesmøde mandag 29.05. kl 12-14. Medlemmer er velkomne.

 Frivilligmøde onsdag 31.05. kl 12-14. Åbent for alle.

 

 Juni 2017:

 Pinseferie mandag den 5. juni.

 Hyggecafé for alle med kage den 12. juni kl 10-13.

 Bestyrelsesmøde mandag 26.06. kl 12-14. Medlemmer er velkomne.

 Frivilligmøde onsdag 28.06. kl 12-14. Åbent for alle.

 

 

 

Aktiviteter efter aftale:

-         Svømmehal og varmtvandsbassin

-         Gåture i naturen

-         Skovture med børnebørnene

-         Motorcykelture

-         Koncert

-         Foredrag

-         Fællesspisning, fejring og julefrokost

-         Deltage i foreningslivet i Køge:
Kyndelmisse, 1. Maj i Lovparken, Søndre Havnedag, FrivilligFredag, Foreningernes dag.

 

 

Andre tilbud i AktivVirken:

  • Kursus i fodmassage, for blodomløb og smidige fødder, af Dorte Bjørn.
  • Coaching til personlig udvikling, individuelt eller i grupper, af Henrik Mogensen
  • Netværksgruppe for kræftramte
  • Rådgivning og vejledning i misbrug af misbrugsrådgiver Morten Mus Andersen.
  • Juridisk rådgivning om arv, testamente, juridiske dokumenter, juridiske fælder ved færden på internettet samt retslige tvister af Stud. Jur. Morten Pedersen
  • Rådgivning om fysisk eller psykisk sygdom, sygdoms forebyggelse, sund kost, motion, vægttab, rygestop mm. af læge Tanja.
  • Rådgivning vedr. kontanthjælp, boligstøtte, revalidering, pension, klagevejledning, skilsmisse, forældremyndighed, lejeret af socialrådgiver Mette Jensen. 

 

Ønsker til nye tilbud:
Yoga med ny underviser
Fortælleværksted med Mette Steiner
Ture i naturen med Linda
Lerværksted med Charlotte Brink
MC ture med Jerry
Skovture med børnebørnene  
7 milegruppen - få selvværd, livsglæde og netværk med gruppeleder

 

Informationer om de forskellige aktiviteter kan ses på forsiden i venstre kolonne ud fra den enkelte aktivitet.

OBS! Tilmelding nødvendig ved undervisningshold !

Er du forhindret beder vi dig afmelde til underviser - både af hensyn til tilrettelæggelse og øvrige deltagere. Underviser og værter vil også have mulighed for at give dig besked hvis de er forhindret i at komme.

 – få en prøvetime inden du melder dig ind.

Du skal være medlem af foreningen for at deltage gratis i undervisninger eller andre aktiviteter. Der kan dog forekomme materialeudgifter og transportudgifter efter aftale med underviser. Eventuelle transportudgifter til underviser dækkes af deltagerne.