Aktiviteter i AktivVirken 2017

OBS! Rull ned på siden og se månedskalender med aktiviteter.

Mandag

Onsdag

Fredag

Åben café mellem kl 10-13   Alle er velkommen! 

Samtidig er der -   Kreativværksted 

 Her du kan komme med det du har lyst til eller deltag i aftalte aktiviteter pt. Blomsterbinding mv.

Tag med fra skoven, haven eller se hvad vi har

 

 Åben café mellem kl 10-13   Alle er velkommen! 

Samtidig er der -   Kreativværksted 

 Kom med det du har lyst til eller deltag i aftalte aktiviteter pt. Håndarbejde mv.

 Her er symaskiner mv.

 Åben café mellem kl 10-13   Alle er velkommen! 

Samtidig er der -   Kreativværksted 

 Kom med det du har lyst til eller deltag i aftalte aktiviteter pt. Stenmaling og maleri, akverel mv.

Her er sten, maling og pensler, papir,  lærred mv.

 Prøv "Sjov Motion" og få dagens motion til ørehængende musik fra
 kl 10-10.45 
 efterfulgt af 10 minutter  
Mindfullnessøvelser på stol så alle kan være med. 

Vært Nina Frahm 

 Kom og "Syng dig glad" i samvær med andre sangslade Vi synger lige det vi kan lide.

 Ses vi kl 10.30 -12.00 ?

Med Lene V. Jensen og Mette Steiner

 

 

 Spil Ukulele                          - et spændende lille instrument - kom ned og prøv selvom du aldrig har prøvet det før. vi har Ukuleler til låns.                        Underviser Helen Cliff:            TLF: 51 26 08 82   

  

 

 

 

 

 

 

 

 

Bemærk, at vi følger skolernes feriekalender!

 Ad hoc aktiviteter og evt. aflysninger

  

Oktober 2017

- Kransebinding hver mandag indtil videre - medbring selv materiale.

- 7 Mile gruppen (Selvudviklings hold) starter op igen - tilmeld dig på kontaktsiden Dato kommer senere.

- Bestyrelsesmøde; første mandag i en måned - alle er velkommen!

- Frivillig møde: Sidste onsdag i en måned fra kl. 12 til kl.14  - alle er velkommen!

 

- HUSK   EFTERÅRSFERIE i uge 42 (16. oktober til og med 22. oktober)   

 

November 2017

3 dages kursus / 2 overnatninger med all inkl.  d. 17 til og med 19 november for frivillige værter, underviser, hjælper og bestyrelsen mfl.i AktivVirken. 

Fortæller dag med Marianne Christensen fredag  d. 3 november 2017 kl 14. 00 i Gule Hal

http://www.mariannechristensen.dk/  https://www.youtube.com/watch?v=1NMtlmtKMMo

 Alle er velkommen det er et offentlig arrangement.

- Bestyrelsesmøde; første mandag i en måned - alle er velkommen!

- Frivillig møde: Sidste onsdag i en måned fra kl. 12 til kl.14  - alle er velkommen!

 

 

 

Aktiviteter efter aftale:

-         Svømmehal og varmtvandsbassin

-         Gåture i naturen

-         Skovture med børnebørnene

-         Motorcykelture

-         Koncert

-         Foredrag

-         Fællesspisning, fejring og julefrokost

-         Deltage i foreningslivet i Køge:
Kyndelmisse, 1. Maj i Lovparken, Søndre Havnedag, FrivilligFredag, Foreningernes dag.

 

 

Andre tilbud i AktivVirken:

  • Netværksgruppe for kræftramte
  • Rådgivning og vejledning i misbrug af misbrugsrådgiver Morten Mus 
  • Juridisk rådgivning om arv, testamente, juridiske dokumenter, juridiske fælder ved færden på internettet samt retslige tvister af Stud. Jur. Morten 
  • Rådgivning om fysisk eller psykisk sygdom, sygdoms forebyggelse, sund kost, motion, vægttab, rygestop mm. af læge Tanja.
  • Rådgivning vedr. kontanthjælp, boligstøtte, revalidering, pension, klagevejledning, skilsmisse, forældremyndighed, lejeret af socialrådgiver Mette. 

 

Ønsker til nye tilbud:
Yoga med ny underviser
Fortælleværksted med Mette Steiner
Ture i naturen med Linda
Lerværksted med Charlotte Brink
MC ture med Jerry
Skovture med børnebørnene  
7 milegruppen - få selvværd, livsglæde og netværk med gruppeleder

 Informationer om de forskellige aktiviteter kan ses på forsiden i venstre kolonne ud fra den enkelte aktivitet.

OBS! Tilmelding nødvendig ved undervisningshold !

Er du forhindret beder vi dig afmelde til underviser - både af hensyn til tilrettelæggelse og øvrige deltagere. Underviser og værter vil også have mulighed for at give dig besked hvis de er forhindret i at komme.

 – få en prøvetime inden du melder dig ind.

Du skal være medlem af foreningen for at deltage gratis i undervisninger eller andre aktiviteter. Der kan dog forekomme materialeudgifter og transportudgifter efter aftale med underviser. Eventuelle transportudgifter til underviser dækkes af deltagerne.