Spis sammen på Pakhuset Bruanstein
AktivVirken
inviterer til en hyggelig frokost onsdag, den 22. juni kl. 12.00 på Pakhuset Braunstein med et lille foredrag om stedet på ca. 10 minutter.
Der vil blive serveret en frokostplatte samt en lille øl. Drikkevarer
herudover er for egen regning. Der holdes en lille pause, hvor vejret forhåbentlig tillader os at komme en tur ud, inden der serveres kaffe og kage. Med dette arrangement vil vi gerne ønske alle en rigtig god sommer.
Pris for medlemmer kr. 50,- Ikke medlemmer kr. 250,-
Tilmeldingsfrist 13. juni via NemTilmeld.
Tidligere arrangementer:
Foredrag med Ken Kristensen
Ken Kristensen,
som er formand for Kultur- og idrætsudvalget i Køge Kommune og er med til at bevilge penge og lokaler til vores forening kommer og holder foredrag om sin tid som politimand og sikkerhedsvagt. Ken har blandt andet været med til rydning af
ungdomshuset på Jagtvej.
Gule Hal onsdag den 11. maj 2022 kl. 14.00
Ikke medlemmer er velkomne - Kaffe 10 kr.
Foredrag om sund kost
onsdag, den 24. nov. 2021 kl. 11.00
Ernæringsterapeut Karen Nørby
holder foredrag om sund kost. Karen vil også servere en let frokost, som smagsprøve på noget sundt mad. Medbring selv (sunde) drikkevarer.
Gratis for medlemmer.
Tilmelding senest 24/11 via NemTilmeld
Jule spis sammen dag
i LilleSyds Forsamlingshus, Bjergvej 8, 4681 Herfølge
Fredag, den 19.
november 2021 kl. 11.00 mødes vi hos Peter Aalbæk på ovenstående adresse. Der vil blive serveret en let frokost
og efterfølgende en kop kaffe, som er gratis for medlemmer. Drikkevarer er for egen regning.
Eva Melhoff, som er sognepræst i Snesere, kommer og fortæller nogle julehistorier
og en fra LilleSyd vil fortælle lidt om deres store projekt.
Tilmelding senest fredag, den 12. november. Tilmeldingen
skal ske via modtaget mail med NemTilmeld
Vi glæder os til at se jer, og håber vi får en rigtig hyggelig dag sammen.
Foredrag
PIGERNE PÅ SPROGØ
Du har måske set filmatiseringen af Jussi Adler Olsens roman ”Journal 64”, som tager udgangspunkt i en journal for en af de piger, der blev anbragt på Sprogø.
Foredragsholderen Carsten Egø Nielsen
vil fortælle historier fra de mange år, hvor unge kvinder af forskellige årsager blev anbragt på Sprogø. Vi skal høre om baggrunden for anstalten og om hverdagen for beboerne.
Christian Keller, overlæge ved
de Keller'ske anstalter, oprettede i 1923 internatet på Sprogø for åndssvage, seksuelt løsagtige kvinder.Internatet eksisterede indtil 1961.
Christian Keller var også initiativtageren til Lov om Adgang til Sterilisation
i 1929, Europas første racehygiejniske lov. Allerede i 1911 havde Keller fået oprettet et tilsvarende internat for mænd på Livø.
Sted: Gule Hal
Tid: Onsdag, den 27. oktober 2021 kl. 13.00
Tilmeldingsfrist:
fredag, den 22. oktober.
Pris: Gratis for medlemmer, ikke medlemmer kr. 75,-
Spis sammen
Onsdag, den 30. juni 2021 kl. 12.00 mødes vi på Hotel
Niels Juel, hvor vi spiser en hyggelig frokost, som er gratis for medlemmer dog skal man selv betale for drikkevarer.
Generalforsamling i Solgårdsparken
Mandag, den 21. juni kl. 11.00 afholdes generalforsamling i Solgårdsparken. Efterfølgende serveres der smørrebrød og vi går en tur i Botanisk Have. Alle
er velkomne, dog er det kun medlemmer, som har stemmeret. Medbring service og drikkevarer. Tilmelding senest 11/6
Køge Miniby
Onsdag, den 19. maj mødes vi i Køge Miniby kl. 10.30, hvor der vil være en guidet rundvisning i grupper af 15 personer. Vi skal se værkstederne, hvor de har bygget de 667 små huse, som stadig kan ses i fuld størrelse
i Køge. Herefter vil der være lidt socialt samvær over 2 stk. luksus smørrebrød, 1 øl/vand eller vin samt kaffe i deres nye Café.
HUSK: Coronapas og betaling af
kontingent
Tilmelding: senest den 7. maj
Aflysning
Det er klart med stor ærgrelse, at vi nu efter mange skriverier aflyser frokosten
d 8 december.
Der er i bestyrelsen enighed om, at vi ikke skal tage nogle chancer, - eller omgås reglerne, som vi rent faktisk synes er svære at tolke.
Vi vil her i skrivende stund love Jer, at I har en dejlig frokost med socialt samvær til gode i det kommende år.
Vi vil ønske Jer en god og tryg tid her fremover
Jule-spis-sammen
tirsdag, den 8. december 2020 - aflyst
Vi mødes kl. 12.00 på Hotel Niels Juel, som har reserveret vinkælderen kun til os og, hvor der vil være god
plads. Husk mundbind.
Der vil blive serveret en dejlig juleplatte, 1 øl/vand og en kop kaffe. Alt dette er helt gratis for vores medlemmer, som bonus for aflyste aktiviteter i løbet af
året. Øvrige drikkevarer er for egen regning.
Tilmelding senest fredag, den 20. november, da vi her skal afgive endelig bestilling. I tilfælde af lille
tilslutning eller regeringens begrænsning i antal personer, kan det blive aflyst, men så får I besked den 24. nov.
Vi glæder os til at se jer, og håber vi får en rigtig god dag sammen.
Spis sammen dag
i LilleSyds Forsamlingshus, Bjergvej 8, 4681 Herfølge
onsdag,
den 4. november 2020 kl. 10.45
Kl 11 fortæller Peter Ålbæk ca 20 min om sine ideer for området, og måske er vejret til en lille rundvisning.
Vi informerer derefter kort
om genåbningen i AV.
Derefter hygge og en frokost anretning med efterfølgende kaffe og kage, - traktementet er jo som bekendt gratis for medlemmer:)
Drikkevarer er for egen regning.
HUSK: Mundbind, håndsprit, - og evt gummistøvler!
TILMELDING SENEST d 28 oktober
***********************************************
Foredrag mandag, den 3. februar 2020 kl. 13.00
Lys i mørket - mit liv som blind
Eva Melhof holder foredrag om, hvordan det er at blive blind, og hvordan
man klarer dagligdagen uden at kunne se.
Eva er på 27. år præst ved Snesere kirke. Hun blev blind i januar 2003 og mistede sit ene ben halvandet år efter. Men livet var heldigvis ikke slut, men tilværelsen
skulle nu leves på helt nye og ændrede vilkår. Eva vil komme ind på, hvordan man holder modet oppe, når livet byder på en livssang med så mange toner i mol. Hun vil også fortælle om, hvordan hun klarer
præstegerningen, når synet er væk.
Beretningen om hendes liv er levende, optimistisk og fyldt med humor. For der er stadig meget at leve for, fastslår hun med et smil.
Tilmelding:
senest 31. januar 2020 på mail aktivvirken@gmail.com
Sted: AktivVirken, Gule Hal, Strandpromenaden 1, 4600 Køge.
Entre: Kr. 50,- Medlemmer gratis.
Onsdag, den 4. december 2019 er der
spis sammen dag - med underholdning i Gule Hal fra kl. 11.30 - 15.30
AktivVirken har ”Spis sammen dag”, hvor vi først spiser frokost sammen og hyggesnakker. Efterfølgende kommer den lokale pianist Nikolaj
Skaaning og underholder os. Der bliver også noget fællessang.
Nikolaj er uddannet fra Det Kongelige Danske Musikkonservatorium med slagtøj som hovedfag. Spiller nu primært klaver og orgel. Som pianist har Nikolaj
spillet med bl. a. Michael Carøe, Kirsten Siggaard, Gorm Hovaldt, Tatiana Kisselova og sangerinderne fra Bakkens Hvile. Han er korleder for voksenkor, kirkekor og børnekor. Ansat som organist i Hårlev/Varpelev Kirker på Stevns. Underviser
på Køge Musikskole.
Kom og få nogle hyggelige timer. Husk det er gratis for medlemmer, men medbring drikkevarer.
Tilmelding: Senest den 25. november på sms til 23 31 63 39 eller på aktivvirken@gmail.com
Tirsdag, den 26. november er der foredrag med Grete Rahbek i Gule Hal fra kl. 10.30 – 13.00
Grete Rahbek vil fortælle om livsstilssygdomme.
Hvad man kan gøre ved dem, og ikke mindst hvordan man kommer videre i livet.
Hendes motto: Når du kan bringe din krop derhen, hvor den er nu, kan du også bringe den tilbage.
Mød op, hør foredraget , og vær
med i en interessant debat. Det er gratis for medlemmer og kun 50 kr. for ikke medlemmer.
Onsdag den 25. september kl. 13 er der gratis foredrag med Filucka i den Gule Hal
Om foredraget Fang Drømmene:
Jeg kommer og holder et foredrag, som henvender sig til dig, der ønsker at få mere ud af livet. Dig, der har store eller små drømme, men som ikke helt ved hvordan du skal
udleve dem. Dig, der har en idé om hvor du godt kunne tænke dig at komme hen, men som har brug for et kærligt los bagi og et inspirerende forbillede til at vise vejen.
I sommer udkom min første bog: ”Fang Drømmene
– Find modet til at gå din egen vej mod et liv i frihed”. Det er den foredraget tager sit udgangspunkt i.
Det bliver et foredrag med humor, alvor og stof til eftertanke. Ligesom min bog, er mit foredrag en blanding af min personlige
historie og en gennemgang af modellen FRIHED, så du får nogle konkrete redskaber med dig, som du kan bruge i dit arbejde med at gøre drømmene til virkelighed - det er aldrig for sent.
Foredraget varer i ca tre kvarter til en
time, bagefter er der mulighed for at stille spørgsmål og købe en signeret bog.
Jeg glæder mig til at se dig!
Mandag d. 13. maj kl 13: Gratis foredrag med Pia Gommesen
i Den Gule Hal - kaffe og kage koster lidt :-)
Hvad skal der til, for at du får det bedre?
Vil du også være en del af fællesskabet, og komme videre med
dit liv?
Det er de spørgsmål Pia stiller, og hun lytter til de svar du har, for det er dig det handler om.
Pia Gommesen er ansat i "Dig, trivsel og sundhed", som er et tæt samarbejde mellem boligområderne i Køge,
Helhedsplanen, Sundhedsafdelingen i Køge Kommune og Center for Dansk og Integration. Endvidere kommer Pia forbi AktivVirken, såfremt medlemmerne er interesserede. Pia har en bred erfaring som sygeplejerske gennem 30 år, og har tidligere
arbejdet med sundhedsfremme for socialt udsatte. Hun er også NADA behandler, instruktør i MediYoga (medicinsk yoga), og hun er tillige uddannet rygestopinstruktør via Kræftens Bekæmpelse.
*********************************
Fredag 31.03. kl 10-13: Introduktion
til sikkerhed på nettet på storskærm i Salen.
Er du i tvivl om antivirusprogrammer og cookies, eller tror du , at du bevæger dig sikkert på nettet?? Medbring PC, tablet eller Smartphone.
Fredag den 31.03. kan du få Mark Larvings introduktion til sikkerhed på nettet i Salen.
Introduktionen vil foregå på storskærm og er for alle, uanset om du er i tvivl om antivirusprogrammer
og cookies, eller om du tror, at du bevæger dig sikkert på nettet!
Medbring din PC, tablet eller Smartphone.
Tips & tricks til PC, tablet og smartphone - i marts måned med Mark Larving!
HVORDAN UNDGÅS COOKIE-REGISTRERING:
- Lær at slå cookies fra.
- Undgå spam og fælder
- Spar prisstigning mens du søger på f.eks. Momondo
IT SIKKERHED
- Få opdateret din PC
- Hvornår er noget OK på nettet, og hvornår skal du passe på?
- Undgå at blive snydt på nettet (phishing)
- Få grundregler i fht virus
HVORDAN DU UNDGÅR AT BLIVE OVERVÅGET PÅ NETTET?
- Om at slette din historik på PC og telefon.
FACEBOOK
- Muligheder for at finde sin egen måde at være på
Facebook.
- Hvordan oprette en anonym profil - til AktivVirkens facebookgruppe?
HVAD DU BØR VIDE OM DIN SMARTPHONE (fredage)
- Hvordan du får plads på din tlf ved brug af SD-kortet.
- Gode APPs, som: Google maps / Minetilbud / Lommelygte / Diktafon / Spotify / Evernote / Mobilepay / E-boks / Valutaomregning / Endomondo / Adobe acrobat / Noter / DBA / Sprog & oversættelse mm.
- APPs til oplæsning, ordblinde, læsevanskeligheder
og udenlandsk!
Kig forbi i åbningstiden og aftal nærmere!
Foredrag den 15. februar 2017:
Den Tænksomme Hjerne - dit potentiale
Hvordan
træner man intelligens? Foredrag den 15. februar kl 10-12 af Annabella Al-Nafusi
Psykologen Feuerstein har udviklet et institut i Israel, hvor man træner flygtninge med
posttraumatisk stress og hjerneskadede med at genopbygge hjernen; Retarderede bliver normaltbegavede. Unge med downsyndrom tager universitetsuddanelse. Og normaltbegavede får bedre struktur og bedre hukommelse.
Vi kan i Danmark
blive meget bedre til at opdage og træne intelligent tænkning! Når du træner din hjernes kognitive evner, udvider du dine potentialer og dine muligheder.
Med dette foredrag får du forståelse for
tænkningens byggesten og fif til at udvikle dem. Hjernens 28 kognitive evner giver dig et let og genkendeligt billede af, hvad vi gør, når vi gør det, samt hvad vi ikke gør, når vi burde have gjort det.
Foredraget er gratis for AktivVirkens medlemmer /50 kr for andre. Beløbet går ubeskåret til AktivVirken.
Kyndelmisse 3. februar 2017
Vi er i færd med at planlægge denne store årlige
begivenhed, hvor AktivVirken inviterer køgeborgerne ind i varmen til det hyggelige kaffebord med hjemmebag.
Alle vores aktiviteter bliver udstillet, så husk at medbringe effekter, som viser, hvad vi laver.
Tilmeld dig som
frivillig, så vi ved hvor mange vi skal lave aftensmad til. Der er brug for opsættere kl 17 og der kommer publikum kl 18-21.
Vi glæder os til en dejlig, hyggelig aften, i selskab med bl.a. Modelskibsbyggerne.
Vel mødt!!
Julefrokost 14. december 2016
Traditionen er tro med julefrokost i AktivVirken med pakkeleg, julesang, konkurrence og hygge:
Vi starter med det vigtigste: maden hos Slagter Stig kl 12-13.30
Derefter er der kaffe og kage
i Verandaen, sang og leg til vi går hjem kl ca. 16.
Ved tilmelding i AktivVirken indbetales 100 kr for maden.
Medbring dit bedste humør og en herlig pakke til pakkeleg, så kan det kun gå godt!
Hjertelig hilsen
fra bestyrelsen i AktivVirken
Ingeborg, Lene Vest, Mette Steiner, Helen Cliff, Dida og Nina.
Julecafé den 7. december
Syværkstedet inviterer alle i AktivVirken til julecafé i AktivVirken onsdag
den 7.12.
Medbring effekter til dine egne julekreationer, og tag gerne lidt ekstra med til et fælles bord. På billedet kan du se, at AktivVirken ligger ind med en del forskelligt, som man kan købe sig.
Syværkstedet håber,
at mange vil komme og hygge, så vi kan inspirere hinanden, og vi har ideer til at lave kalenderdekorationer, adventskrans, dør-dekorationer og dekorationstræer af naturmaterialer. Du er meget velkommen til at dele ideer her på begivenheden.
Yvonne bager småkager og Else Marie laver gløgg og æbleskiver.
Syng med Vibe Lauth den 30. oktober 2016
Sangerinde Vibe
Lauth, kendt fra bla. Dansktoppen, Top Charlie, Giro 413, Syng med Reimar mm Kommer og underholder i AktivVirken i Gule hal
Vibe Lauth har også en lang karriere inden for showbissnes med revy som det primære.
Vibe Lauht vil underholde med et blandet repertoire af sange, f.eks. Grethe Ingmann, Grethe Klitgaard, Piaf og nyere sange, samt selvfølgelig nogle af hendes egne Dansktophits. Der vil blive god mulighed for at kunne
synge med og flere af numrene vil blive præsenteret med små input".
Hør Vibe lauth på youtube bl.a. denne:
https://www.youtube.com/watch?v=E0Yx_QbFrRw
Introduktionsdag 10. oktober 2016
AktivVirken har netop fået 17 nye medlemmer, og derfor tilbydes endnu en hyggelig iIntroduktionsdag med kaffe & kage mandag
den 10. oktober, umiddelbart efter yoga.
På introduktionsdagen for nye præsenteres muligheder for at deltage og bidrage til vores fællesskab, så det forbliver levende og alsidigt.
Vel mødt!
Kom ud af kampen – & ind i glæden med Martin Advaith Kirkevang den 20. september 2016
Om at finde vej i livet og at turde stå ved den man er.
“Et hudløst ærligt og positivt provokerende
foredrag”
Kender du det her med,
– At føle dig frustreret over tingene?
– at du ikke får sagt fra?
– at du har svært ved bare at være dig selv?
– at tankemylderet tager over?
– at det kan være svært at finde retning?
– at du gerne vil have mere tid og ro til dig selv?
Jeg har selv haft det lige sådan.…og har måttet kæmpe mig gennem tinnitus, fordøjelsesproblemer,
negative tankemønstre, manglende motivation til arbejdet og en længsel efter bare at have det godt og mærke den indre ro…
Vi har alle muligheden for at skabe præcis det liv, vi drømmer om. Men hvorfor GØR
vi det så ikke? Kom og hør min historie – Og find modet til at turde være dig selv – og lær hvordan du skaber positive – og holdbare – forandringer i dit liv!
DET OPNÅR DU:
Du (gen)finder
troen på, at det er muligt at nå derhen du vil
Du lærer de kritiske trin til at bevare fokus på det vigtigste
Du finder motivationen til at skabe forandring i DIT liv
Du lærer hvordan du ændrer tankernes tag
i dig
Du får motioneret lattermusklerne og går hjem med ny inspiration.
Dette foredrag er til dig der:
# bare gerne vil have det godt
# ønsker mere glæde og nærvær i dagligdagen
# vil
finde modet til at turde gøre det, der føles rigtigt for dig
# ønsker at bevare roen – selv i pressede situationer
# er klar til at finde mere overskud i en travl hverdag
“Personlig udvikling er et valg
du træffer – og mestringen af processen er en egenskab du opøver”
– Martin Advaith Kirkevang
Ukulele festival den 8. august 2015
Danmarks
første Ukulele Festival præsenteres af Ukulele-Eksperten.DK i samarbejde med Køge Kyst på den nye Søndre Strand. KØGE.
Ukulele-Eksperten.dk præsenterer Live Ukulele
koncert
- med Carsten Knudsen (kendt fra De Nattergale), der har udgivet ukulele
cd, samt fået pris af 4sound for hans Ukulele undervisnings DVD.
- Oplev Daniel Rosenfeldt suverænt
talent fuld guitarist, som lige har afsluttet sin tour med Rune Klan - Det stribede show, og lige nu aktuel med The Coffee Shop Tour.
- Oplev Ukulele-Hanne med
frække underbæltet ukulele sange fra Suspekt, Phafar, Den gale pose mm.
- Oplev Ukulele bands og solister fra mange
verdens dele, Nakisha Esnard Music, Smell
Of Cherry, Michael Adcock, Questionland, Ukulele
Gnome
- Selvfølgelig også fra Køges lokale ukulele-band Fat And Happy - Officialmed deres
ukulele-hits "Sha la la Love", "You Make Me Happy" og "Unfaithful Ukulele".
Vores lokale bryghus Bryghuset
Braunstein leverer kolde fadøl. - Vi nyder Carribbean Barbecue, når Klemmenstrupgård
Produktionshøjskolegriller op til den første danske ukulele-festival.
- Trylleshow med Mads
Magic, Capoeira workshop på stranden med Patrick Hansen.
- Ukulele boder, håndbyggede og vores kvalitets mærke "Leho" med stort udvalg af Ukuleler.
- Gratis
Fotoshoot på stranden, mød op i Hawaii tøj tema og få taget professional foto med den skønneste havudsigt. Har du ikke Hawaii tema tøj kan man i merchandise boden billigt købe det.
- Initiativet
er en non-profit festival, og der er adgang gratis for ALLE